TRẦM CẢM SAU SINH VÀ SỰ IM LẶNG CHẾT NGƯỜI: CÂU CHUYỆN ĐAU THƯƠNG CỦA SẢN PHỤ TẠI ĐẮK LẮK

12/08/2025 14:54

Trong một khoảnh khắc mất kiểm soát, chị Trang đã bế con ra sau nhà và gây ra điều không ai có thể tưởng tượng. Khi người nhà phát hiện em bé trong tình trạng nguy kịch, chị gục xuống tại chỗ, ngất xỉu vì hoảng loạn. Đó cũng là bước ngoặt khiến tinh thần chị suy sụp hoàn toàn.

Câu chuyện thật khiến ai cũng day dứt – Chị Trang và hành trình trầm cảm sau sinh

Vào một ngày cuối tháng 3 năm 2025, chị Trang, 34 tuổi, quê Đắk Lắk, hạnh phúc đón con trai đầu lòng – một bé trai kháu khỉnh, nặng 3,2kg. Niềm vui vỡ òa trong cả gia đình. Người thân, bạn bè đều tin rằng sau bao năm gồng gánh và hy sinh, chị cuối cùng cũng bước sang một chương mới bình yên hơn.

Người phụ nữ ấy đã từng rất mạnh mẽ…

Trước đó, cuộc sống của chị Trang chưa từng là dễ dàng. Ba chị mất sớm. Mẹ già yếu, chị cả mất để lại con nhỏ, chị thứ hai mắc bệnh về tâm lý. Từ khi còn trẻ, chị đã thay cha mẹ gánh vác gia đình. Một tay chị nuôi em, nuôi cháu, chăm sóc mẹ. Không than vãn, không kêu ca, chị âm thầm chịu đựng và tiếp tục bước đi với tất cả tình yêu dành cho người thân.

Khi kết hôn lần hai với một người chồng hiền lành đang làm việc tại Trung Quốc, nhiều người thở phào. Ai cũng tin rằng chị đã tìm được hạnh phúc xứng đáng với những gì chị đã hy sinh. Và rồi, em bé đầu lòng ra đời, đánh dấu một khởi đầu mới. Nhưng cuộc đời lại không cho chị kịp thở.

Hình ảnh vợ chồng hạnh phúc đón đứa con đầu lòng. Nguồn internet

Khi những cơn đau âm thầm tích tụ…

Chị trải qua hơn bảy tiếng chuyển dạ đau đớn và phải sinh mổ vì kiệt sức. Vừa tỉnh sau ca mổ, chị đã phải đối mặt với sự mệt mỏi vì con khóc liên tục, vì đêm trắng triền miên, vì thiếu vắng sự hỗ trợ tinh thần từ người thân. Cả nhà ai cũng mệt, ai cũng tập trung lo cho đứa bé. Và vì thế, không ai chú ý rằng chị Trang đã bắt đầu lặng lẽ trượt dốc về tinh thần.

Rồi chuyện không ai ngờ đã xảy ra. Trong một khoảnh khắc mất kiểm soát, chị Trang đã bế con ra sau nhà và gây ra điều không ai có thể tưởng tượng. Khi người nhà phát hiện em bé trong tình trạng nguy kịch, chị gục xuống tại chỗ, ngất xỉu vì hoảng loạn. Đó cũng là bước ngoặt khiến tinh thần chị suy sụp hoàn toàn.

Chồng chị buộc phải quay lại công việc ở xa, còn chị một mình ở lại bệnh viện chăm con. Không ai lường trước được rằng, chính quãng thời gian đó – khi chị cô đơn, kiệt sức và rối loạn cảm xúc – là lúc bóng đen của trầm cảm đã phủ trùm lên tất cả.

Bóng đen của trầm cảm bao trùm lên người phụ nữ. Nguồn internet

Ngày 6/4 – Một nỗi đau không lời

Ngày thứ ba sau biến cố, chị chỉ nói một câu: “Em ra ngoài nghe điện thoại một chút.” Và đó là lần cuối cùng người nhà nhìn thấy chị.

Người thân của sản phụ đăng tải thông tin lên mạng xã hội nhờ tìm kiếm. Ảnh Facebook người thân của sản phụ.

Không ai biết chị đã bắt xe từ Đắk Lắk đi thẳng tới Bình Dương. Ngày 6/4, thi thể chị được tìm thấy dưới chân cầu. Trước khi rời đi, chị âm thầm chuyển khoản 36 triệu đồng – toàn bộ số tiền chị chắt chiu dành dụm suốt nhiều năm làm việc – cho người em gái. Một lời tạm biệt không thành tiếng. Một tình yêu cuối cùng gửi lại gia đình trong thinh lặng.

Chị Trang không để lại thư tuyệt mệnh. Không một lời oán trách. Không một lời dằn vặt. Người phụ nữ từng gánh cả thế giới trên đôi vai mình, đã chọn cách rời đi, lặng lẽ và đau đớn.

Căn nhà nhỏ nơi mẹ chị sống giờ đây thiếu vắng tiếng cười con trẻ. Đứa bé chưa kịp gọi tiếng “mẹ” đã mồ côi. Và nỗi đau ấy không chỉ là nỗi đau riêng của một gia đình, mà là tiếng chuông cảnh tỉnh sâu sắc dành cho tất cả toàn xã hội về căn bệnh trầm cảm.

Người phụ nữ bỏ con lại rồi rời bệnh viện. Nguồn internet

Trầm cảm không phải là sự yếu đuối – nó là một căn bệnh cần được quan tâm

Trầm cảm sau sinh không phải là chuyện hiếm gặp. Nhưng nó lại là căn bệnh đang bị chủ quan, bị giấu kín. Không ai hỏi người mẹ sau sinh có đang ổn không. Người ta chỉ hỏi: “Con nặng bao nhiêu? Sao con gầy vậy? Sao mẹ ít sữa thế? Không chịu ăn cho con mà muốn về dáng à?” Những câu hỏi tưởng như vô thưởng vô phạt, nhưng lại khoét sâu vào tâm lý yếu ớt của một người phụ nữ đang mệt mỏi, dễ tổn thương nhất trong cuộc đời.

Trầm cảm sau sinh không luôn là những cơn khóc lóc. Đôi khi nó là sự im lặng, là ánh mắt lờ đờ, là sự tách biệt, là nỗi buồn không gọi được tên. Đó là lúc người mẹ không còn thấy gắn bó với chính đứa con mình sinh ra. Là khi tiếng khóc con khiến họ muốn chạy trốn, chứ không phải ôm chặt vào lòng.

Điều đáng nói là, trầm cảm sau sinh có thể điều trị. Có thể ngăn chặn. Có thể phục hồi. Nhưng chỉ khi người mẹ được nhận ra là đang cần giúp đỡ. Khi người thân không phán xét, không đổ lỗi, mà ngồi xuống lắng nghe. Khi cộng đồng biết rằng đó là bệnh, chứ không phải một trạng thái cảm xúc đơn thuần.

→ Test mức độ trầm cảm sau sinh tại đây

Mẹ sau sinh và những phút giây kiệt sức. Nguồn internet

Trầm cảm - Căn bệnh không chừa một ai

Theo báo cáo của Bộ Y tế Việt Nam năm 2023, ước tính có khoảng 3,2 triệu người đang sống chung với trầm cảm, chiếm 3,1% dân số. Trong đó, phụ nữ có tỷ lệ mắc cao hơn hẳn nam giới, và nhóm tuổi từ 18–29 là nhóm có tỷ lệ cao nhất. Trầm cảm không phân biệt tuổi tác, nghề nghiệp hay hoàn cảnh. Nó có thể đến với bất kỳ ai – người thành đạt, người nội trợ, người trẻ, người lớn tuổi, người đã từng rất mạnh mẽ.

Những dấu hiệu như mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, chán nản, cảm giác vô dụng, suy nghĩ tiêu cực, hoặc có ý định làm hại bản thân... đều là tín hiệu nguy hiểm. Nếu những biểu hiện này kéo dài trên hai tuần, người bệnh nên được gặp bác sĩ để thăm khám và can thiệp càng sớm càng tốt.

Chữa trị trầm cảm không đơn giản là “nghĩ tích cực lên” hay “ráng vượt qua”. Nó cần sự hỗ trợ chuyên môn, sự đồng hành về mặt tâm lý, phác đồ điều trị phù hợp và đặc biệt là sự thấu hiểu từ gia đình, xã hội.

Nếu bạn – hoặc người thân – đang có những dấu hiệu bất thường về mặt cảm xúc, hãy dũng cảm đi khám. Một cuộc hẹn với chuyên gia có thể là điểm khởi đầu để thay đổi mọi thứ. Đừng để phải nói câu “giá như…” khi đã quá muộn.

→ Xem thêm: Bạn có đang bị trầm cảm sau sinh? Dấu hiệu nhận biết và điều trị đơn giản tại nhà

Người phụ nữ đi khám tâm lý sau khi thấy có dấu hiệu trầm cảm. Nguồn internet

Yên Hòa Clinic – Nơi đồng hành cùng người bệnh trầm cảm một cách tận tâm và thấu hiểu

Yên Hòa Clinic là một trong những phòng khám chuyên khoa tâm thần – tâm lý uy tín, nơi bạn có thể yên tâm tìm đến khi gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần. Với đội ngũ bác sĩ đầu ngành giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, phòng khám không chỉ điều trị trầm cảm nói chung mà còn đặc biệt có kinh nghiệm trong chăm sóc các trường hợp trầm cảm sau sinh, rối loạn lo âu, stress nặng, sang chấn tâm lý sau mất mát, khủng hoảng hậu sản…

Tại Yên Hòa Clinic, mỗi bệnh nhân được tiếp cận bằng sự lắng nghe, không phán xét. Bạn sẽ được đánh giá tâm lý toàn diện thông qua các bài test chuẩn quốc tế, được tư vấn kỹ lưỡng về liệu trình cá nhân hóa – có thể bao gồm thuốc, liệu pháp tâm lý, thay đổi lối sống, và đồng hành lâu dài trong suốt quá trình hồi phục.

Mọi thông tin đều được bảo mật tuyệt đối theo quy định của ngành y. Không gian khám chữa nhẹ nhàng, kín đáo, riêng tư, để người bệnh thực sự an tâm chia sẻ và tìm lại sự cân bằng.

Trầm cảm không phải là điểm kết thúc. Mà là tín hiệu cho một khởi đầu mới – nếu bạn dám bước ra và tìm kiếm sự giúp đỡ.

Yên Hòa Clinic sẽ luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn – như một người bạn đồng hành tin cậy và chân thành