Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi ThS.BSNT Trịnh Trọng Tuấn - Bác sĩ khoa Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện E

BẠN BIẾT GÌ VỀ RỐI LOẠN LO ÂU?

Các phản ứng sợ hãi, căng thẳng, lo âu,... là phản ứng cảm xúc bình thường của cơ thể khi thích nghi với các hoạt động ở môi trường xung quanh. Tuy nhiên, khi các trạng thái này diễn ra trong thời gian dài kèm theo các triệu chứng thần kinh như: đau đầu, hồi hộp, vã mồ hôi, tinh thần bứt rứt không yên,... có thể bạn đã mắc phải chứng rối loạn lo âu. 

Tương tự như nhiều bệnh lý tâm thần khác, các biểu hiện của chứng rối loạn lo âu thường bị thân chủ ngó lơ, không được kiểm tra và điều trị đúng thời điểm. Điều này dẫn đến tình trạng mãn tính ở một số bệnh nhân, dẫn đến nguy cơ chuyển biến thành sang chấn tâm lý nếu người bệnh không may gặp phải các sự kiện có tác động tiêu cực mạnh. 

Có nhiều phương pháp giúp chẩn đoán và điều trị sớm rối loạn lo âu nếu người bệnh chủ động quan sát các biểu hiện ban đầu của bệnh. Khám và điều trị bệnh rối loạn lo âu ngày càng trở nên phổ biến, được triển khai ở các bệnh viện, phòng khám tâm thần uy tín trên cả nước.

NÊN KHÁM RỐI LOẠN  LO ÂU Ở ĐÂU?

Danh sách các cơ sở y tế trên cả nước đủ khả năng khám và điều trị bệnh rối loạn lo âu rất nhiều. Tuy nhiên, trong bài viết này, Phòng khám Yên Hòa xin giới thiệu đến bạn đọc những bệnh viện, phòng khám uy tín hàng đầu ở Hà Nội và TP.HCM được đánh giá tốt về chất lượng điều trị rối loạn lo âu.

• TẠI HÀ NỘI

Tại Hà Nội, người mắc bệnh rối loạn lo lâu có thể tham khảo và đến khám tại các cơ sở y tế sau:

Phòng khám Chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa

Phòng khám Chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa là địa thăm khám chuyên sâu sức khỏe tâm thần, chủ yếu là các vấn đề liên quan đến rối loạn tâm lý và cơ thể. Qua nhiều năm hoạt động và phát triển, Phòng khám Yên Hòa được nhiều người dân Thủ đô nói riêng và khu vực miền Bắc nói chung tin tưởng, lựa chọn là nơi điều trị bệnh tâm - thể đáng tin cậy. 

Phòng khám Yên Hòa đã khám và điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân mắc chứng rối loạn lo âu ở các mức độ khác nhau. Các bác sĩ và chuyên gia tâm lý tại đây kết hợp phương pháp điều trị nội khoa và liệu pháp tư vấn tâm lý. 

Theo đó, với các trường hợp rối loạn lo âu, cảm xúc ở mức độ nhẹ - vừa, người bệnh sẽ tham gia các buổi tham vấn cùng chuyên gia tâm lý từ vài tuần đến 6 tháng. Một số liệu pháp trị liệu mà Phòng khám hiện đang áp dụng có thể kể đến như: liệu pháp phân tâm, liệu pháp hành vi và liệu pháp nhận thức. 

Mặt khác, nếu người bệnh mắc rối loạn lo âu ở mức độ vừa - nặng, các bác sĩ có thể lên phác đồ điều trị kết hợp giữa uống thuốc và trị liệu tâm lý thường xuyên. Phác đồ điều trị được thiết kế rõ ràng, bám sát tình trạng sức khỏe người bệnh nhằm hạn chế tác dụng phụ của thuốc lên cơ thể. 

Phòng khám chuyên khoa Yên Hòa là địa chỉ thăm khám sức khỏe tinh thần đáng tin cậy - Ảnh: PK Yên Hòa

Đội ngũ bác sĩ tâm thần uy tín, cơ sở vật chất tốt

Phòng khám Yên Hòa là một trong số ít các phòng khám tâm thần tư nhân có đội ngũ bác sĩ uy tín trong lĩnh vực này. Hầu hết các bác sĩ đã và đang công tác tại các đơn vị tâm thần uy tín của các bệnh viện công lớn, nhiều năm kinh nghiệm điều trị rối loạn lo âu.

Một số bác sĩ nổi bật có thể kể đến như:

• Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Hữu Bình: Nguyên Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần Bạch Mai, Nguyên Phó Chủ nhiệm Bộ môn Tâm thần, Trường Đại học Y Hà Nội, một trong những bác sĩ đầu ngành lĩnh vực tâm thần trên cả nước.
• Phó giáo sư, Tiến sĩ, BS chuyên khoa II: Trưởng khoa Rối loạn cảm xúc M6 - Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, Giảng viên Bộ môn Tâm thần, Đại học Y Hà Nội 
• Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú Nguyễn Minh Quyết: Phó Trưởng khoa tâm lý lâm sàng M9 - Viện Sức khỏe tâm thần Bạch Mai, Giảng viên Bộ môn Tâm thần, Đại học Y Hà Nội

Bên cạnh đó, Phòng khám Yên Hòa cũng đảm bảo cơ sở vật chất hiện đại, khu vực khám và điều trị khang trang, không gian thoáng mát tạo sự thoải mái cho người bệnh trong quá trình điều trị rối loạn lo âu. 

Thông tin đi khám

Bệnh nhân mắc chứng rối loạn lo âu, cảm xúc có nhu cầu thăm khám cùng đội ngũ chuyên gia của Phòng khám Chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa có thể liên hệ theo thông tin sau:

• Địa chỉ: số 11 i4, ngõ 37 Trần Kim Xuyến, khu Đô Thị Mới Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.
• Thời gian khám: Thứ 2 - Chủ nhật

Người bệnh có thể truy cập vào webiste và đặt lịch khám trước với các bác sĩ. Hoặc, người bệnh ở xa nên tham khảo dịch vụ Khám và tư vấn từ xa của Phòng khám nếu chưa thể đến trực tiếp.

Viện Sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai

Nằm trong khuôn viên Bệnh viện Bạch Mai, Viện Sức khỏe Tâm thần (SKTT) được biết đến là cơ sở khám, tư vấn và điều trị đa dạng các chứng rối loạn tâm thần trực tiếp hoặc từ các cơ sở tuyến dưới chuyển lên. Viện SKTT luôn là cơ sở tiên phong tiếp nhận và áp dụng các công nghệ, kỹ thuật mới trong khám chữa bệnh tâm thần, rút ngắn thời gian điều trị và cho kết quả tích cực một cách nhanh chóng. 

Trực thuộc bệnh viện công hàng đầu cả nước, Viện SKTT hiện triển khai nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho chứng rối loạn lo âu và một số bệnh liên quan. Để đạt kết quả điều trị tích cực, phác đồ điều trị bệnh nhân rối loạn lo âu tại Viện SKTT là sự kết hợp giữa:

• Khám lâm sàng, tư vấn tình trạng bệnh trực tiếp
• Điều trị nội khoa: thuốc theo liều
• Thăm dò chức năng: đo điện não đồ, điện tâm đồ
• Tư vấn, trị liệu tâm lý
• Làm kiểm tra, trắc nghiệm tâm lý
• Ứng dụng các liệu pháp tập luyện thư giãn,...

Tùy vào tình trạng rối loạn lo âu của từng cá nhân mà bác sĩ và các chuyên gia tâm lý tại Viện SKTT sẽ có kế hoạch điều trị trong thời gian thích hợp. 

Đội ngũ bác sĩ tại Viện Sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai

Đảm bảo chất lượng chuyên môn và thăm khám tại Viện SKTT là các chuyên gia tâm thần hàng đầu cả nước. Các bác sĩ đang công tác tại đây đều có nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu chuyên sâu và điều trị cho người mắc rối loạn lo âu từ nhẹ đến nặng. Có thể kể đến một số cái tên nổi bật như:

• Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Văn Dũng: Nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2, Phó Viện trưởng Viện SKTT Bạch Mai, được phong tặng Thầy thuốc ưu tú
• Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Thị Hà An: Phó Viện trưởng Viện Sức khoẻ Tâm thần Bạch Mai, Thành viên Hội Tâm thần học Việt Nam, nhiều năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý tâm thần cho nhiều đối tượng từ trẻ em đến người cao tuổi. 

Thông tin đi khám

Bạn đọc muốn thăm khám rối loạn lo âu cho mình hoặc người thân tại Viện Sức khỏe Tâm thần Bạch Mai có thể tham khảo thông tin đi khám sau đây:

•    Địa chỉ: Phòng Khám, tư vấn và điều trị ngoại trú - Tầng 1, tòa nhà T6, Viện Sức khỏe Tâm thần
•    Thời gian khám bệnh: Thứ 2 - Thứ 6: 6h50 - 16h00 và Thứ 7 - Chủ Nhật: 7h30 - 16h00

Lưu ý:

Hiện chưa có phương thức đặt lịch hẹn trước tại Viện SKTT. Do đó, người bệnh cần chủ động đến sớm đăng ký và lấy số thứ tự khám. Trong trường hợp bệnh nhân đến ngoài khung giờ trên, hãy di chuyển đến Phòng Điều trị tâm thần Trẻ em (tòa nhà T5) để đăng ký khám. 

Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1

Cùng với Viện Sức khỏe Tâm thần Bạch Mai, Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 (TW1) là cơ sở điều trị bệnh lý chuyên khoa tâm thần hàng đầu khu vực phía Bắc. Bệnh viện được đầu tư mạnh tay về cơ sở vật chất, có đầy đủ các chuyên khoa hỗ trợ điều trị cho người bệnh tâm thần hoặc mắc phải các chứng rối loạn như rối loạn lo âu. 

Dù là cơ sở chuyên điều trị sức khỏe tâm thần, song Bệnh viện Tâm thần TW1 được đầu tư và sở hữu loạt máy móc cận lâm sàng hiện đại, giúp quá trình kiểm tra và đánh giá tình trạng bệnh chính xác hơn. Bệnh viện hiện đang đưa vào sử dụng:

• Hệ thống thiết bị đo điện não vi tính, máy chụp CT 32 dãy
• Máy siêu âm Doppler não, máy điện tim
• Thiết bị thăm dò mạch máu não
• Thiết bị xét nghiệm ma túy, HIV,...

Phác đồ điều trị cho người bệnh rối loạn lo âu tại Bệnh viện Tâm thần TW1 là sự kết hợp giữa nhiều phương pháp khác nhau. Phụ thuộc vào mức độ nặng - nhẹ, thói quen sinh hoạt và sức khỏe vật lý mà bác sĩ tại đây đưa ra kế hoạch điều trị lâu dài thông qua các phương pháp:

• Liệu pháp trị liệu tâm lý: tư vấn tâm lý và sức khỏe tâm thần, áp dụng các liệu pháp cụ thể
• Phục hồi chức năng: giao tiếp, kỹ năng sống
• Kết hợp chế độ dinh dưỡng, tập luyện hàng ngày
• Sử dụng thuốc điều trị, thực phẩm bổ sung

Đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1

Về đội ngũ bác sĩ, Bệnh viện Tâm thần TW1 là nơi công tác của nhiều chuyên gia lớn về tâm thần khu vực phía Bắc. Hiện Bệnh viện không công khai thông tin sâu về đội ngũ bác sĩ, song vẫn có thể điểm qua một vài cái tên nổi bật như:

• Tiến sĩ, Bác sĩ Cao Thị Vĩnh
• Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Thanh Huyền
• Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Văn Huy

Thông tin đi khám 

Dưới đây là thông tin đi khám mà bạn đọc có thể tham khảo nếu có nhu cầu khám rối loạn lo âu tại Bệnh viện Tâm thần TW1.

• Địa chỉ: Xã Hòa Bình – Thường Tín – Hà Nội 
• Thời gian khám bệnh: Thứ 2 - Thứ 6, từ 8h00 - 16h00

Bệnh viện Tâm thần TW 1 có địa chỉ khá xa nội thành Hà Nội. Do đó, người bệnh ở các tỉnh xa hay sinh sống trong khu vực nội thành nên tìm hiểu thông tin đường đi trước. 

1. TẠI TP.HCM

Phòng khám Bệnh​​​​​​​ viện Đại học Y dược 1

Khám rối loạn lo âu tại TP.HCM, bạn đọc có thể tham khảo địa chỉ Phòng khám Bệnh viện Đại học Y dược 1 (BV ĐHYD 1). Đây là cơ sở y tế hỗ trợ chia sẻ lượng bệnh nhân đông từ Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM với quy mô lớn, chất lượng chuyên môn và hệ thống cơ sở vật chất được đầu tư theo chất lượng quốc tế. 

Không chỉ khám chữa bệnh đa khoa phổ biến, Phòng khám BV ĐHYD 1 có riêng chuyên khoa tâm thể, chuyên điều trị bệnh lý tâm thần kinh phổ biến như rối loạn lo lâu, điển hình là chứng rối loạn hoảng sợ và rối loạn ám ảnh cưỡng chế. 

Phòng khám sử dụng chủ yếu 3 phương pháp kết hợp sau để điều trị rối loạn lo âu, bao gồm:

• Điều trị nội khoa
• Tư vấn tâm lý trị liệu
• Hỗ trợ phục hồi chức năng giấc ngủ

Đặc biệt, Phòng khám có đầu tư thiết bị đo đa ký giấc ngủ. Thiết bị này hỗ trợ đánh giá và cải thiện giấc ngủ của người mắc rối loạn lo âu hay các chứng bệnh tâm thần khác. Người bệnh nếu ngủ sâu và ngon giấc sẽ cải thiện tình trạng bệnh tốt, theo hướng tích cực.

Bác sĩ tại Phòng khám Bệnh viện Đại học Y dược 1

Mỗi người bệnh đến khám tâm thần đều được thực hiện một bài kiểm tra mức độ sức khỏe tâm thần cụ thể. Toàn bộ quá trình khám lâm sàng và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp được thực hiện bởi Bác sĩ Chuyên khoa II Trần Minh Khuyên - hơn 22 năm kinh nghiệm trong điều trị và tư vấn bệnh tâm thần:

• Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa II chuyên ngành Tâm thần, Đại học Y khoa Huế
• Học Tâm lý trị liệu tại trường Tâm lý thực hành Paris
• Nguyên Phó Trường khoa T4, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM
• Bác sĩ điều trị tại Phòng khám BV ĐHYD 1

Thông tin đi khám

Bạn đọc tại TP.HCM có thể đặt lịch trước qua hotline của Phòng khám BV ĐHYD 1 dựa theo lịch khám của Bác sĩ Khuyên. Lịch khám của các bác sĩ sẽ được cập nhật trên fanpage và website Phòng khám mỗi tuần.

• Địa chỉ: 20-22 Dương Quang Trung, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
• Thời gian khám bệnh: 7h30 - 16h30 từ thứ 2 đến thứ 7

Phòng khám Đa khoa​​​​​​​ - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Phòng khám Đa khoa Phạm Ngọc Thạch là cơ sở khám chữa bệnh thuộc đơn vị Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch. Bên cạnh dịch vụ chính là bác sĩ gia đình, Phòng khám còn có các đơn vị khám và chăm sóc sức khỏe uy tín như đơn vị Tư vấn tâm lý. Người mắc chứng các chứng rối loạn lo âu, ám ảnh nói chung, hoảng loạn hoặc khó kiểm soát cảm xúc ở giai đoạn đầu có thể tìm đến các chuyên gia tư vấn tâm lý của Phòng khám để được tư vấn chuyên sâu.

Sử dụng chủ yếu các liệu pháp trị liệu và tham vấn tâm lý, Phòng khám Y khoa Phạm Ngọc Thạch mang đến cho người bệnh phác đồ điều trị đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với đại đa số người bệnh ở giai đoạn nhẹ - vừa. Phòng khám cũng kết hợp các liệu trình phục hồi chức năng cần thiết thông qua các bài tập luyện nhẹ nhàng, hỗ trợ giảm căng thẳng ở người rối loạn lo âu. 

Các chuyên gia tâm lý tại Phòng khám Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch

Đơn vị Tư vấn Tâm lý thuộc Phòng khám Y khoa Phạm Ngọc Thạch là nơi công tác của nhiều chuyên gia tâm lý uy tín, giàu kinh nghiệm điều trị thực tế các trường hợp mắc bệnh tâm - thể. Các chuyên gia thường xuyên trau dồi chuyên môn qua các khóa học trong và ngoài nước. 

Một số chuyên gia tâm lý nổi bật hiện có lịch tư vấn tại Phòng khám bao gồm:

• Thạc sĩ Trần Thị Tâm Nhàn: Trưởng đơn vị Tâm lý tại Phòng khám Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, công tác tại Bệnh viện Tâm thần TP.HCM và Bệnh viện ĐHYD TP.HCM, hơn 14 năm kinh nghiệm lĩnh vực Tâm lý
• Thạc sĩ Đoàn Bắc Việt Trân: Học Tâm lý trị liệu tai6 Trường Đào tạo tâm lý thực hành Paris, chứng chỉ Trị liệu tâm lý gia đình do Viện Đai học công giáo Louvain cấp, 15 năm kinh nghiệm tham vấn tâm lý liên quan đến căng thẳng, khủng hoảng tinh thần,...

Thông tin đi khám

Bạn đọc có thể đăng ký Tư vấn Rối loạn lo âu với các chuyên gia tâm lý tại Phòng khám Y khoa Phạm Ngọc Thạch bằng 2 cách:

• Đăng ký tư vấn online tại website của Phòng khám (300.000 đồng/40 phút)
• Đăng ký khám trực tiếp tại khoa Khám bệnh của Phòng khám theo lịch của các chuyên gia. Lịch khám được cập nhật trên website hàng tuần. 

Phòng khám Y khoa Phạm Ngọc Thạch không có quá đông bệnh nhân chờ khám. Dù vậy, bệnh nhân cũng nên chủ động đến sớm để thực hiện các thủ tục cần thiết trước khi vào tư vấn cùng các chuyên gia. Tham khảo thông tin đi khám sau:

• Địa chỉ: 461 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, TP.HCM
• Thời gian khám bệnh: 7h30 - 16h30 từ thứ 2 đến thứ 7

Hy vọng qua những gợi ý trên, bạn đọc tại Hà Nội và TPHCM cũng như các tỉnh lân cận dễ dàng chọn được địa chỉ giải quyết tình trạng rối loạn lo âu kéo dài ở mình hoặc người thân. Rối loạn lo âu và các vấn đề tâm lý nói chung nên được điều trị càng sớm càng tốt để tránh xảy ra tình huống tiêu cực.