Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi ThS.BSNT Nguyễn Văn Hải - Bác sĩ hiện đang công tác tại Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai

Trầm cảm là một trong những bệnh lý có tỉ lệ người mắc bệnh ngày càng cao. Dấu hiệu trầm cảm đặc trưng ở người bệnh có thể đến như: cảm giác buồn bã, chán nản, mất động lực trong thời gian dài. Từ đó làm ảnh hưởng cả cảm xúc, hành vi, tư duy tiêu cực, dẫn đến nhiều vấn đề hệ lụy về cả thể xác và tinh thần.

THẾ NÀO LÀ BỆNH TRẦM CẢM?

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm lý khiến người bệnh luôn có cảm giác buồn bã, mệt mỏi, không có hứng thú với cuộc sống. Tình trạng này kéo dài trong một thời gian sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, suy nghĩ và cử chỉ hành động của người bệnh.
 

Người bệnh trầm cảm thường tự thu hẹp bản thân lại, thích sự cô độc

Khi mắc trầm cảm người bệnh thường tự thu hẹp bản thân lại, thích sự cô độc. Có su hướng tự làm hại bản thân, có ý định tự tử, không có mục tiêu để sống. Hiện nay có rất nhiều dạng trầm cảm khác nhau phải kể đến như: trầm cảm do stress, trầm cảm khi mang thai, trầm cảm sau sinh, trầm cảm sau khi chia tay,…

7+ DẤU HIỆU TRẦM CẢM

Để có thể nhận biết bản thân hay người thân, bạn bè có đang gặp phải các vấn đề liên quan đến bệnh trầm cảm hay không? Mọi người có thể dựa vào một số dấu triệu trầm cảm dưới đây để nhận biết bệnh.

Cảm thấy buồn chán, lo âu

Luôn cảm thấy bản thân xuất hiện các triệu chứng buồn chán lo âu sẽ là các dấu hiệu trầm cảm.  Bởi khi mắc bệnh người bệnh thường cảm thấy bản thân mệt mỏi, buồn bã. Hay than phiền, lo lắng về cuộc sống, luôn có cảm giác trống trải, vô vọng không có mục tiêu rõ ràng.

Tự cô lập bản thân

Một trong những dấu hiệu trầm cảm đó chính là tự cô lập bản thân. Khi mắc bệnh người bệnh thường thích ở một mình. Không muốn tham gia vào các hoạt động xã hội hay các mối quan hệ, các hoạt động giao tiếp.

Không có năng lượng tích cực

Không có năng lượng tích cực cũng là một trong những dấu hiệu trầm cảm cần lưu ý. Khi đó người mắc bệnh thường cảm thấy bản thân không có sức lực để có thể tham gia sinh hoạt vào cuộc sống hàng ngày. Cảm thấy bản thân luôn mệt mỏi, cạn kiệt sức lực và không muốn làm bất cứ điều gì.

Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ cũng là một trong những triệu chứng của bệnh trầm cảm. Người mắc bệnh cảm thấy bản thân khó có thể đi ngủ hay tỉnh giấc vào nửa đêm. Kèm theo các triệu chứng khác như: mệt mỏi, lo lắng, stress liên tục càng kéo theo việc khó ngủ, mất ngủ diễn ra thường xuyên hơn.

Tự ti về bản thân

Mắc trầm cảm người bệnh thường rất tự ti về bản thân, mất tự tin trong giao tiếp. Cho rằng mình là người luôn có lỗi, tự trách móc, buộc tội chính bản thân ngay cả khi mắc những lỗi nhỏ.

Khó có thể tập trung và ghi nhớ

Khó có thể tập trung và ghi nhớ cũng là một trong những biểu hiện cho thấy bạn đang mắc phải bệnh trầm cảm.
Nếu trước đây bạn là người có khả năng tập trung cao, ghi nhớ nhanh. Khi mắc trầm cảm người bệnh sẽ có những triệu chứng hay quên. Bỗng nhiên không thể nhớ được tên, số điện thoại của người thân… Sự mất tập trung, khó ghi nhớ này sẽ ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống của người bệnh.

Mất kiểm soát về cảm xúc

Mất kiểm soát về cảm xúc, không làm chủ được bản thân cũng là một trong những biển hiện của trầm cảm. Những người mắc trầm cảm thường có xu hướng bạo lực hơn. Khi đó người bệnh thường dễ cáu gắt, nổi nóng, khó chịu với mọi người, mọi thứ xung quanh. 

Có suy nghĩ tiêu cực

Dấu hiệu trầm cảm đặc trưng nhất đó là có những suy nghĩ tiêu cực.  Người mắc bệnh luôn cảm thấy chán nản, mệt mỏi, không tha thiết cuộc sống. Cảm Khiến họ có những suy nghĩ, hành động làm tổn thương bản thân, có ý nghĩ muốn tự tử và thậm chí lên kế hoạch tự tử.

ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM Ở ĐÂU UY TÍN HÀ NỘI?

Trầm cảm là một bệnh lý liên quan đến tâm trí và cơ thể. Bệnh thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vì thế khi thấy các triệu chứng trầm cảm của chính mình hoặc người thân xung quanh. Cần đi khám chuyên khoa sớm nhất để được điều trị bằng thuốc và các liệu pháp tâm lý phù hợp.
 

Phòng khám Chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa là một trong những địa chỉ khám trầm cảm uy tín

Hiện nay Phòng khám Chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa là một trong những địa chỉ y tế mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn để thăm khám khi có các dấu hiệu trầm cảm. Sau khi thăm khám, kiểm tra bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị bệnh phù hợp cho từng bệnh nhân. Từ đó giúp quá trình điều trị bệnh nhanh chóng và đạt hiệu quả cao. Bên cạnh đó phòng khám còn có những ưu điểm vượt trội như:

• Có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa đầu ngành: PGS. TS Giảng viên cao cấp Trần Hữu Bình, TS. BSCKII Trần Nguyễn Ngọc, Thạc sĩ, bác sĩ nội trú Nguyễn Minh Quyết,...
• Bác sĩ áp dụng phương pháp trắc nghiệm, tham vấn, hoặc trị liệu cho từng người bệnh theo mức độ bệnh và có phác đồ riêng biệt
• Cơ sở hạ tầng, trang thiết bị y tế hiện đại, tiên tiến
• Chi phí khám chữa bệnh hợp lý
• Thông tin khách hàng tuyệt đối bảo mật

Mong rằng với những chia sẻ trên đây mọi người đã biết hơn về dấu hiệu trầm cảm.Nếu như còn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề trên, cần sự hỗ trợ trực tiếp. Người bệnh có thể liên hệ qua số 0983.188.689 sẽ được tư vấn miễn phí.