Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi ThS.BSNT Phạm Thành Luân - Bác sĩ tại Phòng khám Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Trầm cảm là bệnh lý nguy hiểm có thể xuất hiện ở mọi đối tượng trong đó phổ biến ở nữ giới, lứa tuổi thiếu niên… Bệnh lý này cũng là một trong những nguyên nhân tự sát phổ biến trong thời gian đây. Chính vì thế, việc nhận biết dấu hiệu của bệnh trầm cảm và điều trị sớm là điều vô cùng cần thiết.

TRẦM CẢM LÀ GÌ?

Trong thời gian gần đây nếu thường xuyên theo dõi các kênh thông tin chính thống. Chúng ta dễ dàng biết được thông tin về các vụ việc tự tử do bị trầm cảm. Chẳng hạn như các trường hợp trầm cảm sau sinh hay học sinh tự tử vì căng thẳng trong chuyện học tập. Vậy trầm cảm là gì?
 

Trầm cảm dần trở thành bệnh lý phổ biến có thể xuất hiện ở mọi đối tượng - Ảnh: Internet

Trầm cảm được xếp vào một trong những rối loạn tâm thần. Bệnh lý này có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, trong đó nữ giới có tỉ lệ mắc cao hơn. Theo thống kê, mỗi năm có hơn 800 nghìn người chết vì căn bệnh nguy hiểm này.

Theo các bác sĩ tâm lý, hầu hết những người bị trầm cảm là do phải đối mặt với một biến cố lớn tác động đến tâm lý của họ. Điển hình như bị phản bội trong chuyện tình yêu, nợ nần, không có công việc… Ngoài ra, chỉ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống cũng khiến họ bị trầm cảm.

NHỮNG DẤU HIỆU CỦA BỆNH TRẦM CẢM

Việc nhận biết những dấu hiệu của bệnh trầm cảm đóng vai trò rất quan trọng. Nếu như phát hiện sớm thì việc điều trị sẽ dễ dàng hơn, hạn chế biến chứng đến tinh thần, sức khỏe, thậm chí tính mạng. 
   Nếu bạn đang có những dấu hiệu dưới đây, cần phải đi kiểm tra ngay vì đây là những triệu chứng điển hình của trầm cảm.

Dấu hiệu của bệnh trầm cảm rất đa dạng, dễ bị nhầm với các bệnh khác - Ảnh: Internet

Suy nhược cơ thể

Khi mắc bệnh trầm cảm, người bệnh sẽ thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực. Kèm theo đó là cảm giác đau khổ, chán chường, thất vọng không vì lý do nào cả. Người bệnh cũng rất nhạy cảm trong thời gian này, luôn có cảm giác bị mọi người bỏ rơi.

Chính đặc điểm tâm lý trên khiến cho cơ thể của người bệnh trở nên suy nhược, cơ thể mệt mỏi. 

Că ng thẳng

Một trong những dấu hiệu của bệnh trầm cảm không thể bỏ qua đó chính là thường xuyên bị căng thẳng, stress. Sự căng thẳng này có thể hiện qua lời nói lắp, đi lại nặng nề hay ít hoạt động hơn.

Hoảng  hốt

Hoảng hốt là một trong những dấu hiệu của bệnh trầm cảm ở tuổi dậy thì. Nguyên do người bệnh lúc này rất khó kiểm soát được cảm xúc của mình. Chỉ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống cũng khiến họ mất bình tĩnh. Một khi rơi vào tình trạng này rất khó điều tiết được cảm xúc của mình.

Mất tập  trung

Một trong những triệu chứng của bệnh trầm cảm chúng tôi muốn nói đến đó chính là mất tập trung. Trong sinh hoạt hàng ngày, người bệnh rất khó tập trung để hoàn thành một việc nào đó. Ngoài ra, trí nhớ cũng sẽ bị giảm sút, không thể suy nghĩ logic như trước.

Cảm giác  bị ám ảnh

Dấu hiệu trầm cảm ở học sinh đó chính là có cảm giác bị ám ảnh. Cụ thể, người bệnh sẽ cảm thấy bị ám ảnh về hành động nào đó. Có thể chính là nguyên nhân khiến cho người bệnh bị trầm cảm.

Rối loạn giấc ngủ

Rất nhiều người bệnh bị trầm cảm có triệu chứng rối loạn giấc ngủ. Theo đó, người bệnh rất khó ngủ, nếu ngủ cũng không ngon giấc vì tỉnh nhiều lần. Mỗi khi tỉnh giấc rất khó ngủ lại. Thậm chí, qua tâm sự của người trầm cảm họ còn cho biết khi ngủ còn thường gặp ác mộng gây tỉnh giấc.

Vấn đề về tình dục

Tưởng chừng như không liên quan nhưng thực tế bệnh trầm cảm và đời sống tình dục có liên quan mật thiết với nhau. Khi bị trầm cảm, vấn đề giường chiếu cũng không bị suy giảm. Rất nhiều gia đình vì lý do này dẫn đến việc tan vỡ.

Tự ti tuyệ t vọng với bản thân

Tự ti về bản thân cũng là những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Người bệnh cảm thấy bản thân vô ích, không nên xuất hiện trên cuộc đời này. Suy nghĩ tiêu cực này dần dần dẫn đến những điều không hay, khiến người bệnh hủy hoại bản thân.

Xuất hiện cá c cơn đau

Trầm cảm không chỉ biểu hiện qua tâm lý mà còn thể hiện qua các cơn đau. Nhiều bệnh nhân còn bị đau xương khớp, rối loạn tiêu hóa. Thực chất, cơn đau có thể ở mức độ nhẹ nhưng do tâm lý tiêu cực nên họ sẽ cảm thấy nghiêm trọng hơn.

Có suy nghĩ hoặc hành vi tự sát

Dấu hiệu bệnh trầm cảm nặng cần phải cảnh giác đó là có ý định tử tử. Rất nhiều bệnh nhân rơi vào trạng thái tuyệt vọng, chán nản, tìm đến những cách gây tổn thương cho bản thân. Trường hợp này người thân cần phải theo dõi sát sao để tránh ảnh hưởng đến tính mạng.

BỆNH TRẦM CẢM CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Trầm cảm đang là vấn nạn đối với xã hội vì bệnh này đang ngày càng có xu hướng gia tăng. Riêng ở Việt Nam có khoảng gần 1/3 trường hợp tự sát liên quan đến bệnh trầm cảm. Vậy trầm cảm có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.

Như vừa chia sẻ, trầm cảm là một trong những nguyên nhân gây tử vong. Những người mắc bệnh còn có xu hướng sống cô lập, không muốn tiếp xúc với người ngoài. 

Nếu kéo dài, sẽ khiến cho cơ thể bị suy nhược, chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể. Với những bệnh nhân lớn tuổi bị trầm cảm, những tác động kể trên sẽ gián tiếp gây tử vong. 

Chưa kể đến bệnh trầm cảm còn gia tăng các vấn nạn xã hội như dùng chất kích thích hay rượu bia. Bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến bản thân người bệnh mà còn ảnh hưởng đến gia đình, xã hội. Với những nguy hiểm kể trên, bệnh trầm cảm ngày càng được nhiều người biết đến và chú trọng điều trị hơn.

TRẦM CẢM KHI NÀO BẠN CẦN ĐẾN GẶP BÁC SĨ?

Qua những chia sẻ trẻ trên bạn đọc phần nào cũng đã nắm được những nguy hại do bệnh trầm cảm gây ra. Do đó, lời khuyên của các bác sĩ đó là bệnh nhân cần thăm khám ngay khi có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm kể trên. 

Việc điều trị sớm sẽ giúp quá trình chữa bệnh diễn ra thuận lợi, tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Cũng như tránh được những biến chứng nguy hiểm đến bản thân người bệnh.

Điều trị sớm bệnh trầm cảm sẽ giảm thiểu tình huống xấu - Ảnh: Internet

Nếu có những dấu hiệu của trầm cảm, người bệnh có thể đến Phòng khám chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa. Tại đây, các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị bệnh cụ thể. 

Với bệnh trầm cảm, phương pháp tâm lý luôn là lựa chọn đầu tiên cho các bệnh nhân. Trong trường hợp bệnh nặng có thể chỉ định dùng thuốc hay phương pháp khác. Ngoài ra, người thân cũng nên đồng hành để giúp người bệnh sớm khỏi bệnh.

Trên đây là tổng hợp những dấu hiệu của bệnh trầm cảm phổ biến. Nếu bạn đang có những dấu hiệu kể trên hãy nhanh chóng đến Phòng khám chuyên khoa Tâm thần Yên Hòa. Hoặc liên hệ tới hotline 0983.188.689 để được tư vấn miễn phí.