Tin tức

Ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi của bạn không?
Ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi của bạn không?
06/07/2024 01:26
Mọi người đều biết cảm giác mất ngủ như thế nào. Nhiều người chấp nhận sự mệt mỏi và uể oải vốn đã quá quen thuộc như hệ quả thường thấy của lối sống bận rộn. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi, có thể bạn đang mắc một chứng bệnh nghiêm trọng hơn: ngưng thở khi ngủ.
Xem thêm
Tâm Thần Phân Liệt Có Thể Chữa Khỏi Hoàn Toàn? Giải Pháp Từ Chuyên Gia
28/02/2025 22:04
Tâm thần phân liệt – căn bệnh không ai mong muốn, nhưng theo thống kê, cứ 100 người thì có 1 người mắc phải. Điều đó có nghĩa là, ngay cả khi bạn chưa từng gặp ai có dấu hiệu bệnh, thì rất có thể một người thân, bạn bè, đồng nghiệp của bạn đang âm thầm chiến đấu với nó.
Có Thể Chữa Bệnh Tâm Thần Tại Nhà Không? Giải Pháp Từ Chuyên Gia
27/02/2025 22:46
Bạn từng thử ép mình phải vui vẻ, nhưng tiếng cười của bạn nghe còn xa lạ hơn cả giọng của người lạ? Bạn cố gắng kiểm soát suy nghĩ, nhưng chúng cứ lao đi như một cơn bão dữ dội. Bạn tự nhủ "mình ổn", nhưng giấc ngủ không đến, nhịp tim cứ dồn dập, còn nỗi sợ hãi thì bám chặt như một cái bóng. Và rồi bạn tự hỏi: Có cách nào tự chữa bệnh này tại nhà không? Bạn tìm kiếm những phương pháp "tự chữa lành", những liệu pháp thay thế, hay đơn giản chỉ là một tia hy vọng rằng bạn có thể kiểm soát được chính mình mà không cần ai giúp đỡ.
PGS.TS.BS. Trần Nguyễn Ngọc – Chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần
27/02/2025 15:02
Theo WHO, cứ 4 người thì có 1 người sẽ trải qua một rối loạn tâm thần trong đời. Trầm cảm, rối loạn lo âu, hưng cảm hay tâm thần phân liệt không chỉ cướp đi sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống, công việc và các mối quan hệ. Đáng tiếc, nhiều người vẫn e ngại hoặc không biết tìm kiếm sự giúp đỡ từ đâu, dẫn đến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng. Việc tìm kiếm một chuyên gia giỏi, có kinh nghiệm để chẩn đoán và điều trị kịp thời trở thành một nhu cầu cấp thiết thiết.
Sốc Tâm Lý Là Gì? Cách Điều Trị Và Vượt Qua Nhanh Chóng
26/02/2025 11:11
“Bạn có thực sự ổn không?” Có những khoảnh khắc trong cuộc đời, bạn bất ngờ đối diện với một biến cố quá lớn. Đó có thể là mất mát, một cú sốc tinh thần nghiêm trọng, một tổn thương khiến bạn dường như mất đi sự kiểm soát với chính mình. Bạn thấy tâm trí trống rỗng, cảm xúc đóng băng, thế giới xung quanh dường như mờ nhạt. Một ngày trôi qua dài đằng đẵng, nhưng dù có cố gắng đến đâu, bạn vẫn không thể thoát khỏi cảm giác đau đớn và tuyệt vọng.
Điều Trị Tâm Lý Cho Trẻ Có Cần Thiết? Đừng Để “Đến Lúc Cần Thì Đã Muộn”
24/02/2025 22:53
Hãy thử nhớ lại lần cuối cùng bạn thực sự lắng nghe con mình là khi nào. Có phải đôi khi bạn thấy con hay cáu kỉnh, dễ khóc, hoặc thường xuyên thu mình trong phòng, không muốn giao tiếp với ai?
Điều Trị Tâm Lý Ở Đâu Giúp Bạn Lấy Lại Cân Bằng Cuộc Sống?
23/02/2025 22:58
Cuộc sống hiện đại mang đến vô số cơ hội, nhưng đi kèm với đó là áp lực vô hình. Theo thời gian, những vấn đề stress, trầm cảm, rối loạn lo âu,... dần trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến cả tinh thần và thể chất.
Nguyên Tắc Điều Trị Tâm Lý Giúp Người Trẻ Thoát Khỏi Áp Lực Xã Hội
22/02/2025 23:20
Chúng ta đang sống trong một thế giới mà sự thành công được đo bằng những con số: mức lương, chức danh, số năm kinh nghiệm, số followers trên mạng xã hội. Áp lực đồng trang lứa khiến chúng ta luôn so sánh mình với người khác, dù ta biết điều đó chẳng hề công bằng. Những kỳ vọng từ gia đình, công việc và xã hội khiến chúng ta quên mất rằng sức khỏe tinh thần cũng cần được chăm sóc.
Nguyên tắc điều trị tâm lý cho mẹ sau sinh - Hiểu đúng, hành động đúng
21/02/2025 22:10
“Mẹ có đang cảm thấy mình không còn là chính mình?” Sau khi sinh con, ai cũng mong chờ khoảnh khắc được ôm ấp thiên thần bé nhỏ với niềm hạnh phúc trọn vẹn. Nhưng đằng sau những bức ảnh lung linh, những lời chúc tụng, có bao nhiêu người hiểu rằng mẹ đang phải vật lộn với một thế giới đầy hỗn loạn trong tâm trí?
Yên Hòa Clinic thông báo điều chỉnh bảng giá khám
21/02/2025 15:19
Điều trị tâm lý là gì? Khi nào bạn cần đến sự giúp đỡ của chuyên gia?
20/02/2025 17:12
Mỗi ngày, bạn vẫn cười, vẫn làm việc, vẫn trò chuyện với mọi người. Bề ngoài, bạn trông không hề giống một người đang gặp vấn đề tâm lý. Nhưng khi mình bạn, bạn thấy trống rỗng, mệt mỏi, hoặc kiệt quệ vì những lo âu không tên? Bạn tự hỏi, tại sao cuộc sống vẫn diễn ra như thường lệ mà mình không hạnh phúc?
Khám kiểm tra Tâm lý: Giải quyết dứt điểm vấn đề trước khi quá muộn
18/02/2025 22:03
Trong cuộc sống hiện đại đầy những căng thẳng, sức khỏe tâm lý trở thành một chủ đề được nhiều người quan tâm. Không còn là chuyện "của người khác", các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm, rối loạn cảm xúc đã trở thành những "bóng ma" đeo bám nhiều tâm hồn. 
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ TẾT DƯƠNG LỊCH 2025
31/12/2024 15:14
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ TẾT DƯƠNG LỊCH 2025 🎉🎉🎉 PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YÊN HÒA xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ TẾT DƯƠNG LỊCH 2025 như sau: 🌼Thời gian nghỉ lễ: 01 ngày 1/1/25 Dương lịch 📚Thời gian làm việc trở lại: Từ Thứ Năm, ngày 2/1/2025 ☘️Trân trọng thông báo☘️
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024
23/08/2024 19:46
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9/2024
LỊCH PHÁT SÓNG TRÊN ĐÀI TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ VTC2
23/08/2024 19:37
Lịch Phát Sóng PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YÊN HÒA trên Đài Truyền Hình Kỹ Thuật Số Việt Nam VTC
Nguy cơ rối loạn tâm thần trong đại dịch khi sử dụng thiết bị điện tử, cách nào khắc phục?
07/07/2024 18:08
Tiến sĩ Jason Nagata, PGS Nhi khoa thuộc Đại học California ở San Francisco (Mỹ), cho biết "Thời gian sử dụng thiết bị điện tử nhiều hơn có liên quan đến sức khỏe tâm thần kém hơn và căng thẳng nhiều hơn ở thanh thiếu niên".
Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp
07/07/2024 18:07
Đại dịch COVID -19 chưa kết thúc, nhưng đã để lại vô số người bị rối loạn tâm thần. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số rối loạn tâm thần hay gặp trong đại dịch.
Rối loạn tâm lý do đại dịch có thể khiến trẻ em có ý định tự sát
07/07/2024 18:06
Theo các chuyên gia, áp lực học hành, đặc biệt là những vấn đề tâm lý phát sinh trong mùa dịch có thể khiến trẻ em gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Trẻ bị sang chấn tâm lý, hậu quả của nạn bạo hành
07/07/2024 18:05
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bạo hành trẻ em là tất cả những hành vi đối xử tệ bạc với trẻ về cả thể chất và tinh thần dẫn đến những mối nguy hiểm tiềm tàng hay hiện hữu đối với sức khỏe, nhân phẩm và sự phát triển của trẻ.
Chán ăn tâm thần: rối loạn ăn uống nguy hiểm đến sức khỏe
07/07/2024 18:04
Bệnh chán ăn tâm thần là một rối loạn ăn uống đặc trưng bởi cân nặng bất thường của người bệnh. Họ rất sợ hãi việc tăng cân và nhận thức sai lệch về cân nặng của cơ thể.
Rối loạn nhân cách nhóm A và những điều cần lưu ý
07/07/2024 18:03
Rối loạn nhân cách nhóm A là một trong ba nhóm chính của bệnh rối loạn nhân cách. Loại rối loạn này thường liên quan đến các hành vi dài hạn và không thay đổi nhiều theo thời gian.

TIN TỨC LIÊN QUAN

Dấu Hiệu Rối Loạn Lo Âu - Khi Ngay Cả Những Điều Bình Thường Cũng Trở Thành Nỗi Sợ
Dấu Hiệu Rối Loạn Lo Âu - Khi Ngay Cả Những Điều Bình Thường Cũng Trở Thành Nỗi Sợ
02/04/2025 13:57
Tại Việt Nam, 15-20% dân số có nguy cơ mắc các rối loạn tâm thần ít nhất một lần trong đời, trong đó rối loạn lo âu chiếm hơn 10% - một tỷ lệ không thể xem nhẹ theo các nghiên cứu y khoa gần đây. Những biểu hiện như lo âu bồn chồn, lo âu căng thẳng tim đập nhanh, hay lo âu mất ngủ không đơn thuần là phản ứng tạm thời với áp lực cuộc sống. Chúng là dấu hiệu của một rối loạn tâm thần tiềm ẩn, có khả năng tiến triển nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời.
Lo Âu Là Gì? Hiểu Đúng Về Rối Loạn Lo Âu Và Cách Kiểm Soát
Lo Âu Là Gì? Hiểu Đúng Về Rối Loạn Lo Âu Và Cách Kiểm Soát
31/03/2025 13:39
Áp lực từ công việc, cuộc sống và học tập khiến nhiều người trẻ rơi vào trạng thái lo lắng thái quá về tương lai hoặc ám ảnh với những sai lầm trong quá khứ. Họ lo sợ thất bại trong dự án sắp tới, ám ảnh bởi một câu nói vô tình của đồng nghiệp, hoặc trằn trọc cả đêm vì lo âu khó ngủ, bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những suy nghĩ “nếu như”. Đáng báo động là từ những lo lắng vô lý dần dần tích tụ thành rối loạn lo âu - một trong những chứng bệnh rối loạn tâm lý rất phổ biến hiện nay.
Cách Vượt Qua Trầm Cảm - Hành Trình Tìm Lại Chính Mình
Cách Vượt Qua Trầm Cảm - Hành Trình Tìm Lại Chính Mình
29/03/2025 11:04
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần ảnh hưởng đến hơn 280 triệu người trên toàn cầu, trong đó có 1/5 là người trẻ dưới 25 tuổi (WHO 2023). Tại Việt Nam, tỷ lệ trầm cảm đang gia tăng, với hơn 3% dân số (khoảng 3 triệu người) đối mặt với căn bệnh này, theo Bộ Y tế (2022).
Dấu Hiệu Trầm Cảm: Nhận Biết Sớm, Điều Trị Kịp Thời
Dấu Hiệu Trầm Cảm: Nhận Biết Sớm, Điều Trị Kịp Thời
27/03/2025 15:11
Trầm cảm – Căn bệnh lặng lẽ ảnh hưởng đến hàng triệu người, bạn có là một trong số đó? Trầm cảm không chừa một ai – 10-15% dân số sẽ đối mặt với nó vào một thời điểm trong đời, theo các nghiên cứu gần đây. Đây là một căn bệnh phổ biến, tỷ lệ người dưới 20 tuổi mắc trầm cảm đang tăng nhanh, đặc biệt ở các nước phát triển, do lạm dụng rượu và chất kích thích. Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới, nhất là những người vừa sinh con, độc thân, ly dị, hoặc thiếu kết nối xã hội.
Trầm Cảm: Nhận Biết Sớm, Điều Trị Kịp Thời
Trầm Cảm: Nhận Biết Sớm, Điều Trị Kịp Thời
25/03/2025 13:53
Trầm cảm không chỉ là trạng thái buồn bã thông thường mà là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng, ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc, hành vi, và sức khỏe tổng thể của bạn. Đây là tình trạng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày, và có thể gặp phải những vấn đề như mất ngủ do trầm cảm, gây ra sự suy giảm chất lượng giấc ngủ kéo dài. Những triệu chứng này có thể đi kèm với cảm giác lo lắng quá mức, được gọi là trầm cảm lo âu, một dạng rối loạn tâm lý phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. 
Mất Ngủ Thường Xuyên - Cảnh Báo Nguy Hiểm Cho Cơ Thể Của Bạn
Mất Ngủ Thường Xuyên - Cảnh Báo Nguy Hiểm Cho Cơ Thể Của Bạn
23/03/2025 17:48
“Đêm trắng bủa vây”: Thực trạng đáng lo ngại tại Việt Nam. Hàng đêm, người đi làm vật lộn với những dòng suy nghĩ về công việc, áp lực deadline đè nặng tâm trí, trong khi phụ nữ sau sinh thức trắng chăm con, lắng nghe tiếng khóc non nớt giữa bóng tối – đó là hiện thực khắc nghiệt của mất ngủ thường xuyên đang bao trùm các gia đình tại Việt Nam, đặc biệt ở các đô thị như Hà Nội và TP.HCM.
Rối Loạn Giấc Ngủ Ở Trẻ Em - Đừng Để Con Một Mình Chịu Đựng!
Rối Loạn Giấc Ngủ Ở Trẻ Em - Đừng Để Con Một Mình Chịu Đựng!
21/03/2025 14:15
Mỗi đêm, khi con bạn trằn trọc, khóc thét giữa cơn ác mộng, hoặc tỉnh giấc với ánh mắt mệt mỏi, trái tim bạn như bị bóp nghẹt. Những khoảnh khắc ấy không chỉ là nỗi đau của con – nó là lời kêu cứu thầm lặng mà bạn không thể bỏ qua.
Cách Chữa Bệnh Mất Ngủ - Giải Pháp Điều Trị Khoa Học Và Hiệu Quả
Cách Chữa Bệnh Mất Ngủ - Giải Pháp Điều Trị Khoa Học Và Hiệu Quả
19/03/2025 17:16
Hàng triệu người đang âm thầm chịu đựng những đêm mất ngủ – bạn có phải một trong số họ? Thực trạng đáng báo động: Theo Bộ Y tế Việt Nam (2023), hơn 30% người trưởng thành tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM đang đối mặt với những đêm trắng triền miên, nơi cảm giác ngủ không được trở thành nỗi ám ảnh.

TIN TỨC NỔI BẬT

Giấc ngủ - những rối loạn thường gặp
06/07/2024 01:25
Ngủ là một trạng thái ý thức xảy ra cứ sau 24 giờ. Đó là khoảng thời gian nghỉ ngơi và hồi phục cho cơ thể và rất cần 'thời gian nghỉ ngơi' cho bộ não.
Tôi có nên ngủ trưa không?
06/07/2024 01:19
Nếu bạn cảm thấy giấc ngủ ngắn của mình có thể liên quan đến những vấn đề này hoặc các vấn đề sức khỏe khác thì hãy đến gặp bác sĩ.
Rối loạn giấc ngủ nguy hiểm nhất là gì?
06/07/2024 01:16
Rối loạn giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sự an toàn, các mối quan hệ, trường học, hiệu suất làm việc, suy nghĩ, sức khỏe tâm thần, cân nặng và sự phát triển của bệnh tiểu đường và bệnh tim. Giấc ngủ kém cũng có thể gây hại cho chất lượng cuộc sống của bạn.
Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp?
06/07/2024 01:16
Giấc ngủ là một quá trình sinh học cơ bản cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả việc giúp hệ hô hấp hoạt động tốt. Phổi là cơ quan chính dùng để thở. Các vấn đề về giấc ngủ ảnh hưởng đến kiểu thở của chúng ta vì chúng làm thay đổi quá trình trao đổi khí và thông gió.